258.管住嘴迈开腿,减肥路辛酸!-《重生八零小红娘》


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    “这我可不知道,我只知道后世,人的健康和身体肥胖有很大关系,人一旦胖起来,什么高血压,高血脂,高血糖,啥啥都来了。”游月夕摇头晃脑说着,“这姑娘我挺担心她的,她这样身体状态肯定不好的,你看她这才跑了几步,结果气喘吁吁成那样,这可不好。”

    “夕儿……”吟月脸上满是问号,“什么叫高血糖高血压高血脂?”

    她顿住。

    呃,这让她怎么说,这可真是为难了,她可真不知道怎么解释呢,这中西医理论不一样呀。

    良久,游月夕组织好语言说着:“这些东西跟你们学的不是同一个理论,你只要知道这是对身体不好的一种判断指数就行了。”

    妈呀,没事应该多读读书,补充补充知识,再有这样的事,她这解释不来,可丢人了。

    一连几天下来,游月夕带着相雨晨锻炼身体,外加吟月的药丸调理,竟然将这姑娘生生地减了十来斤,这可真是奇了。

    “我,我真的瘦了!”相雨晨又到了游月夕这边吃起中饭了,这一个星期之所以能瘦,还因为吟月师兄给配的药,让她连续拉了好几天肚子,游月夕一副神叨叨地对她说,这是排毒。

    排毒是什么,她是不清楚的,可是那几天感觉浑身清爽,而且吟月师父还给她吃了不少补气活血的药,竟然将她的脸色养的比之前更红润了。

    “这枣干太贵了,你可不能让我当饭吃的。”相雨晨太不好意思了,因为这一连几天下来,身子轻松不说,气色也好多了,比那些用雪花膏的女同志都看起来好看。

    “不碍事。”吟月说着又抓了把炒熟的山药豆过去,“女人要气血平衡,这样比什么化妆品都好。”像吟月这样热心又沉稳的妇女之友真的不多了。

    相雨晨虽说是应该开心的,毕竟她现在身体状况真的很好,但一想到这把枣干和山药豆子是她的今晚的晚饭,她不禁耷拉下来,这种日子,什么时候才是头啊!

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    这天,是左胥华答应跟她约会的第一天,游月夕硬生生地将他俩凑合起来的,实际上,相家的三个哥哥对左胥华的印象并不是很好。

      


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