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    在吃晚饭的时候，夏米豆还建议流萤去剪一个干练的短发，但被流萤一口拒绝了，她说：“头发太短会让自己在空气中暴露无遗，还是长发好，有安全感。”

    夏米豆则只是笑笑她的顾式理论，也没有再过多地与她争论，她喜欢就好。

    简历投出的第二天开始流萤就陆陆续续地收到了面试或抱歉通知，投了十多份简历最终收到了四家公司的面试通知，这对流萤来说已经是很大的鼓励了，她原本还以为自己的简历可能第一轮就会被刷下来。

    流萤在收到通知后翻阅了很多书籍，大致了解了一些在面试过程中的注意事项以及面试官可能会问到的问题，但是流萤心里还是没底，面试还没到她就开始独自紧张起来。她无奈之下找到了“江火”，她认为“江火”在这个行业里算她的前辈了，他应该能为她提一些很好的建议，事实上，在内罗毕的时候，“江火”就一直是她导师一般的存在。这大概和他所学的心理学有关吧，流萤想，他总是能够明白她最想要的建议和意见是什么。

    “谢谢你之前给我的那些温馨提示，我收到面试通知了，但是我有一点紧张，害怕自己没有做好充分地准备，你能再给讲一些你的经验吗？”

    流萤打完这些字之后，确定没问题之后就按了“发送”键。

    “你能告诉我你为什么紧张吗？”很快“江火”便给了她回复。

    流萤认真思考起这个问题，但沉思很久也没能得出准确的答案，她觉得自己可能是因为从小被医生确诊为孤独症的后遗症，伴随着她成长的自卑已经深入骨髓了，她在她自己眼里是一个和普罗大众一样正常的人，但在别人眼里呢？别人未必能把她当成正常人来看待，只要自己的病被暴露在阳光下，所有人都会戴着有色眼镜来看自己的。

    自卑吧，流萤想着，但她没有勇气将这个答案告诉“江火”，只是轻描淡写地回复了一句：“我也不知道为什么紧张。”

    过了一会儿，“江火”发了一条很长的信息给她：“其实紧张不见得是一件坏事，你用不着垂头丧气，再说紧张说明你很重视这次面试，重视面试通常成功率会大幅提高。我给你的建议是首先正视你自己的紧张，才能一步步克服它。面试前的紧张主要分为三类，第一类是因自卑而紧张，第二类因期望值过大而紧张，第三类习惯性紧张。我不确定你是哪一类型的紧张，所以我把关于这三项的建议都发给你。因为自卑而紧张的，你首先要明白，你是这个世界上唯一的你，没有人能取代的你，你要知道，人无完人，每个人各有所长，你也有别人无可企及的地方，所以，你一定要有自信。在面试前，抬头挺胸让自己笑一笑，对身边的人多笑一笑，别人回应你笑容的时候，你紧张的情绪会减轻很多。期望值过大而紧张的，其实是自己给自己的压力太大，这个时候就想想你已经取得的成果，给自己适当的积极心理暗示。在面试之前深呼吸，重复几次，说话的时候尽量放慢语速方可缓解。习惯性紧张，那就只有一句话可说了，熟能生巧。最实用的办法就是对着镜子不停地练习，将面试官可能会问到的问题，反反复复直到能答通顺，直到你体会到那种酣畅淋漓之感的时候，你就不再会紧张了。不知道有没有可以帮上你的地方？”

    “江火”分析得面面俱到，她受益良多，她确信了自己是属于自卑和习惯性的紧张。无论“江火”所说的方法能不能缓解她的紧张焦虑，这两点做法都是有百利而无一害的，她也不妨试试。她跟“江火”回了一句：“受益匪浅，谢谢。”
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